Je suis capable

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Renée Picard — 2012-03-16T14:50:45Z

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PROCÉDURE POUR PAIEMENT PAR CHÈQUE (Canada)

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PROCÉDURE POUR PAIEMENT PAR CARTE DE CRÉDIT

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AU CANADA

L'affiche-napperon JE SUIS CAPABLE : 10 $/l'unité

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L'affiche PLUIE D'ÉTOILES : 6 $/l'unité

L'affiche BONNES MANIÈRES : 6 $/l'unité

Manutention & Livraison : 5 $ par commande d'affiche(s)

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L'affiche-napperon JE SUIS CAPABLE : 10 $/l'unité

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L'affiche PLUIE D'ÉTOILES : 6 $/l'unité

L'affiche BONNES MANIÈRES : 6 $/l'unité

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La peur des piqûres

Jocelyne Pouliot — 2012-03-03T15:14:42Z

PROBLÈME : Notre fils de 6 ½ ans doit recevoir un important vaccin très bientôt à l'école. Comme il fait une crise, à chaque fois, qu'il se fait piquer par l'infirmière ou le dentiste, nous craignons beaucoup sa réaction. Comment pouvons-nous l'aider à vaincre cette peur qui le traumatise au plus au point ?

SOLUTIONS :

1-Reconnaissez tout d'abord que sa peur est bien réelle et lui cause beaucoup d'anxiété. Sachez que l'ignorance, le ridicule, la logique et les grands discours n'aideront aucunement votre enfant. Il a plutôt besoin de votre compréhension et de votre soutien.

2-Très souvent, les enfants développent leurs peurs en observant les réactions de leur entourage. Comment se comportent les différents membres de votre famille lorsqu'il est question de se faire piquer ?

3-Demandez-lui pourquoi il a peur des piqûres ? A-t-il vécu une mauvaise expérience chez le dentiste, le médecin ou à l'hôpital dont il n'a pas beaucoup parlé ? A-t-il vu un film ou une vidéo qui l'a traumatisé ? Que craint-il exactement ?

Etc.

La peur de l'orage

Jocelyne Pouliot — 2012-03-02T21:49:45Z

PROBLÈME : Samuel a très peur des orages. La nuit, au premier coup de tonnerre, il se retrouve dans le lit de ses parents pour attendre la fin de l'orage. À la garderie, il court aussitôt vers son éducatrice et se met à pleurer à gros sanglots. Comment pouvons-nous TOUS le rassurer et l'amener à se débarrasser de cette peur de plus en plus envahissante ?

SOLUTIONS :
1-Observez votre comportement et celui de son entourage durant un orage. Est-ce que quelqu'un est porté à paniquer autour de lui lors d'un orage ? L'enfant apprend souvent par imitation.

2- Parlez à l'enfant de sa peur et trouvez le ou les éléments qui l'effraient précisément : le tonnerre ou/et les éclairs, les grands vents, le dégât des tornades/ouragans, etc. Lorsqu'il est présent, évitez de regarder les nouvelles à la télévision qui montrent la dévastation de maisons en raison du mauvais temps et ce, ailleurs dans le monde. Si par hasard, il en voit, dites-lui que ce phénomène est très rare et se produit très loin de votre maison.

3-Cherchez des livres adaptés à son âge qui expliquent ce phénomène météorologique. Lisez des livres d'histoires avec des personnages qui réagissent correctement lors d'un orage.

Etc.

Trucs pour aider l'enfant désorganisé

Jocelyne Pouliot — 2012-03-02T21:47:41Z

Problème : Notre garçon de 7 ans est très désorganisé ce qui occasionne de nombreux retards. À la maison, il a de la difficulté avec les routines du matin et du soir. Aussi, depuis son retour en classe, le stress de la période des devoirs devient de plus en plus lourd. Enfin, à l'école, on nous souligne depuis la maternelle son manque de concentration et d'organisation. Y a-t-il des techniques efficaces pour lui faciliter la vie de même que celle de ceux qui le côtoient ?

Solutions :
1-Premièrement, éviter de lui coller une étiquette dévalorisante ce qui pourrait le démotiver davantage et le suivre jusqu'à l'âge adulte. (ex. hyperactif, lunatique, tête dure, etc.)

2-Que votre enfant ait été diagnostiqué ou non comme souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), il n'y a pas de solutions miracles. Il serait préférable de lui transmettre qu'il peut lui aussi avoir du succès à la maison comme à l'école en développant certaines habiletés.

3- La plus importante habileté à développer serait d'apprendre à bien s'organiser pour se sentir mieux dans sa peau et augmenter son estime de soi. Serait-il prêt à essayer quelques « trucs efficaces » pendant une semaine, par exemple ? S'il est d'accord, vous verrez son estime de soi et sa confiance en soi prendre de l'expansion assez rapidement.

Etc.

Trucs pour aider l'enfant en déficit d'attention et sa famille

Jocelyne Pouliot — 2012-01-30T14:05:06Z

PROBLÈME : Depuis son tout jeune âge, notre garçon de 7 ans déborde d'énergie. Cependant, la routine du matin et l'heure des devoirs ajoutent de plus en plus de stress à notre famille. Il est souvent distrait, bouge beaucoup, manque d'organisation et ses émotions sont à fleur de peau. Pourtant, tous les adultes qui le côtoient remarquent un fort potentiel. Y a-t-il des moyens d'aider notre enfant hyperactif à la maison sans avoir recours aux populaires médicaments non sans effets secondaires ?

SOLUTIONS : Selon de célèbres spécialistes américains, les Drs M. Kutscher et M. Borba, les médicaments devraient être utilisés en dernier recours pour les enfants souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). De plus, ils croient qu'ajouter une étiquette à l'enfant qui a déjà des problèmes d'estime de soi et de confiance en soi n'est pas la meilleure façon d'aider l'enfant. Alors, ils suggèrent plutôt aux parents certaines stratégies pour mieux encadrer l'enfant.

1- Les recherches du Dr Kutscher démontrent qu'il y aurait 50 % de probabilité qu'un des parents de l'enfant souffre aussi d'un trouble déficitaire de l'attention. Cependant, l'adulte a peut-être appris avec le temps, et sans médicaments, à mieux canaliser son énergie en s'adonnant à diverses activités. Alors, prenez le temps d'examiner le comportement des membres de la famille, sans les culpabiliser, dans le but de chercher des solutions adaptées à l'enfant. Il ajoute que la dernière chose pour l'enfant en manque de contrôle serait d'être encadré par un parent trop stressé parce qu'il ne comprend pas ce que vit l'enfant.

2- Les signes et symptômes du TDAH :
a- Problèmes de mémoire
b- Manque de concentration
c- Distractions et rêvasseries
d- Problèmes d'organisation
e- Évitement de l'effort mental
f- Négligence des détails lors d'une tâche à accomplir
g- Difficulté à écouter et à répéter ce que disent les autres
h- Difficulté à attendre son tour lors d'une conversation ou d'un jeu

3- La BONNE NOUVELLE : Il existe des techniques vraiment efficaces pour améliorer la vie de votre enfant « hyperactif » de même que celle des membres de sa famille sans avoir recours aux médicaments.

Etc.

Exemple avec un article SPIP de base

Renée Picard — 2012-01-09T15:56:36Z

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Renée Picard — 2011-09-23T13:01:41Z

JE SUIS CAPABLE is a bilingual website dedicated to children aged 4 to 10 and living with fears and behavioral problems. It offers a Solution Focused approach through a variety of fun and effective tools that can help the child transform his problems into skills. This positive approach can be used by childcare workers, teachers, child specialists and also parents. - English

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Renée Picard — 2011-09-21T13:53:23Z

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Trucs pour mieux comprendre et aider l'enfant autiste

Jocelyne Pouliot — 2011-09-14T00:11:08Z

PROBLÈME : Notre garçon de 2 ½ ans vient d'être diagnostiqué avec un trouble autistique « moyen ». Son père et moi avons reçu beaucoup d'informations sur le sujet. Mais comment pouvons-nous communiquer à notre fille de 6 ans ce que vit son petit frère ? Puis, comment pouvons-nous aider notre fils dans sa transition de la maison à la garderie, puis à l'école, sans le traumatiser ? Y a-t-il des stratégies efficaces pour faciliter la vie de notre enfant, et de ceux qui vont le côtoyer régulièrement ?

SOLUTIONS : Selon les spécialistes, l'autisme fait partie des troubles envahissants du développement (TED) qui touchent environ 1 enfant sur 166 (AATEDEQ). Il est donc primordial d'informer les adultes et les enfants autour de vous de ce que vit votre garçon. Il a un « trouble neurobiologique » de causes encore inconnues, qui sera présent toute sa vie. Cependant, il est possible d'améliorer grandement sa qualité de vie, de même que celle de ses proches.

Les signes caractéristiques de l'autisme sont visibles avant l'âge de 3 ans. Ce « désordre du cerveau » peut lui causer des difficultés dans 3 domaines : celui des relations sociales, celui de la communication verbale et non verbale et finalement, au niveau des intérêts et comportements restreints et répétitifs.

Pour Ellen Notbohm*, journaliste et mère d'un enfant autiste, voici 10 choses qu'un enfant autiste souhaiterait communiquer à tous ceux qui le côtoient. Cette liste que vous retrouverez dans son livre, mentionné ci-dessous, peut vous aider à répondre à bien des questions d'enfants et d'adultes.

1-Je suis d'abord et avant tout un enfant avec des pensées, des émotions, des intérêts et des talents comme tous les autres enfants. Je ne suis pas malade. Je vis plutôt avec un désordre dans la tête. C'est pourquoi j'ai grand besoin d'entendre dire que JE SUIS CAPABLE , sinon j'abandonne facilement ce que je commence.

2- Mes sens sont souvent affectés par ce désordre, ce qui me rend hypersensible à mon environnement et peut provoquer une crise incontrôlable. Par exemple, une visite à l'épicerie peut être l'enfer pour moi. Mon cerveau n'arrive pas à filtrer tout ce qui y entre : les haut-parleurs, les caisses enregistreuses, la machine à café, les bébés qui pleurent, les chariots qui se frappent, les lumières fluorescentes trop brillantes qui bourdonnent, la senteur d'aliments offerts gratuitement, un bocal de cornichons cassé dans l'allée, etc.

3-S'il vous plaît, apprenez à distinguer les « JE NE VEUX PAS » des « JE NE PEUX PAS ». Lorsque vous êtres trop loin de moi, mon cerveau désorganisé a de la difficulté à comprendre ce que vous voulez. Si vous vous approchez de moi et me parlez avec des mots simples, ce sera plus facile pour moi de saisir et de suivre vos instructions.

4- J'ai plus de facilité à comprendre le langage concret. Par exemple, s'il pleut fort dehors, ne me dites pas qu'il pleut des clous. Je vais chercher des clous partout et avoir très peur. Dites-moi plutôt qu'il pleut beaucoup dehors. Si je suis nerveux pour une sortie quelconque et vous me parlez de « papillons dans l'estomac », mon désordre pourrait me causer beaucoup d'anxiété jusqu'à provoquer une véritable crise.

5-Soyez patients avec mon vocabulaire plutôt limité. C'est très difficile pour moi d'exprimer mes besoins, parce que je n'ai pas encore les mots pour décrire mes émotions et mes pensées. Je peux avoir faim, être frustré, être confus ou effrayé, mais je n'ai pas votre habileté pour communiquer adéquatement. Surveillez plutôt mon langage corporel, mon agitation, mes retraits ou autres signes qui pourraient vous en dire davantage.

6-J'apprends mieux avec des exemples et des images qu'avec des mots. Comme le langage est très difficile pour moi, il est préférable de me montrer comment faire plutôt que de me le dire. Et soyez prêts à me le montrer très souvent. Un horaire (avec images) sur le réfrigérateur peut réduire énormément mon anxiété et m'aider à mieux faire face aux transitions stressantes de la journée.

7-SVP, concentrez-vous sur mes forces plutôt que sur mes faiblesses. Comme tout enfant, JE SUIS CAPABLE d'apprendre dans un environnement chaleureux, positif et stable. Sachez que les critiques et les moqueries m'enlèvent toute envie de me forcer. Rappelez-vous aussi qu'il y a plus d'une façon d'apprendre quelque chose. Si nécessaire, permettez-moi d'agir différemment.

8-J'ai besoin d'aide avec mes relations sociales. Vous pensez peut-être que je ne suis pas intéressé à jouer avec les autres enfants. La vérité est que je ne sais pas comment les aborder et jouer en groupe. Par exemple, si vous pouvez encourager les autres enfants à m'inviter à jouer au ballon, je serais très heureux. Et je fonctionne mieux dans les activités clairement structurées. Comme j'ai beaucoup de difficulté à lire les expressions et les émotions des autres, vos efforts, pour m'assister et m'expliquer ce qui se passe, réduiraient beaucoup mon niveau d'anxiété. À titre d'exemple, si ma sœur tombe ou saigne du nez, je pourrais « rire » parce que je ne sais vraiment pas comment réagir. Enseignez-moi, s'il vous plaît, à lui demander : « Est-ce que ça va ? » JE SUIS CAPABLE d'apprendre.

9-Essayez de découvrir ce qui peut déclencher une crise chez moi. Personnellement, je l'ignore et ça peut devenir l'enfer à l'intérieur et autour de moi. Un ou plusieurs de mes sens peuvent avoir été trop stimulés. Vous pouvez prévenir bien des crises en prenant note de l'heure, des endroits, des gens et des activités de la journée, pour mieux cibler la répétition d'un problème. N'oubliez pas non plus que tout comportement est une forme de communication. Il peut vous indiquer ce que je perçois dans mon environnement et ce que je ne peux pas vous dire avec des mots. Et les parents ne doivent jamais oublier qu'il pourrait y avoir une raison médicale derrière certaines crises : ex. allergie, intolérance, insomnie, problème instestinal, etc.

10-Si vous êtes un membre de ma famille, s'il vous plaît, j'ai grand besoin d'amour inconditionnel. Rappelez-vous que vos critiques me blessent autant que les autres enfants. Je n'ai pas choisi d'avoir ce désordre et tout ce qui vient avec. Sans votre amour et votre soutien, j'ai beaucoup moins de chance de réussir ma vie d'adulte. Si vous m'appuyez dès le début, vous pourriez être surpris des résultats. JE SUIS CAPABLE d'apprendre plein de choses et de développer mes propres talents. Tout ce que je vous demande, c'est d'avoir de la patience, de la patience et encore de la patience.

En passant, saviez-vous qu'Einstein, Mozart et Van Gogh étaient autistes ? Ils avaient tous une capacité extraordinaire de concentration et le souci du détail très développé. L'enfant autiste n'est peut-être pas habile avec les mots, mais si vous regardez au-delà de cet obstacle, vous verrez ses grandes qualités : il ne ment jamais, il ne triche pas et il ne juge personne. Il veut tout simplement vivre en compagnie de gens remplis d'amour, de compassion et d'espoir.

Alors, comme il n'y a pas de remède miracle, il faut transmettre à votre garçon, à sa sœur et à votre entourage, qu'il peut lui aussi avoir du succès en développant certaines habiletés à la maison, à la garderie ou à l'école. La plus importante habileté à développer serait d'apprendre à bien s'organiser pour se sentir mieux dans sa peau et augmenter son estime de soi. Serait-il prêt à essayer quelques petits trucs comme un horaire visuel de la journée ou à travailler ses relations sociales à partir d'images ? Quand il connaîtra quelques succès, vous verrez son estime de soi et sa confiance en soi prendre de l'expansion assez rapidement.

Pour le motiver davantage, vous pouvez souligner ses progrès quotidiens en apposant des autocollants sur le calendrier ou sur une des affiches du site JE SUIS CAPABLE. Le fait que ses proches soient attentifs et constatent tous les efforts qu'il déploie à chaque jour, l'aidera à prouver à tous ceux qui l'entourent qu'il est CAPABLE lui aussi.

RÉSULTAT : Comme l'autisme est plus un désordre qu'une maladie, il n'existe aucune cure ou aucun médicament pour le guérir. Cependant, il est possible d'améliorer grandement la qualité de vie de cet enfant, ainsi que celle de ses proches. Une intervention précoce et personnalisée est nécessaire pour mettre en place un système éducatif et d'apprentissage qui implique les parents autant que la communauté.

Jocelyne Pouliot Bc.Éd. M.A.
RELATION D'AIDE À L'ENFANT
www.jesuiscapable.ca

Ressources à consulter :
1-AATEDEQ – Association de l'Autisme et des autres Troubles Envahissants du Développement de l'Est-du-Québec - www.aatedeq.com
2-Fédération québécoise de l'autisme et autres troubles envahissants du développement - www.autisme.qc.ca
3-« Ten Things every child with Autism wishes you knew » par Ellen Notbohm, Future Horizons Inc., 2005 – BOOK OF THE YEAR*
4-« 1001 Great Ideas – for teaching & raising children with Autism or Asperger's » par Ellen Notbohm & Veronica Zysk, Future Horizons, 2010

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